Autoestima
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En general se suele llamar Autoestima a una actitud o a una emoción que tenemos frente a nosotros mismos.
En realidad, técnicamente, la Autoestima es una respuesta emocional particular al hecho de realizar un juicio de valor sobre todo lo que consideramos nuestra persona.Se refiere al grado de valor que nos asignamos.
Normalmente, se confunden los términos Autoimagen, Autoconcepto, Identidad y Confianza en uno Mismo como si fueran todos lo mismo y como si todos fueran sustituibles por la palabra Autoestima.
La Autoestima es el grado de aceptación y valor que te das a ti mismo. La persona con la que más convives durante toda tu vida eres tú. Nuestra más importante relación es con nosotros mismos, y la convivencia con nosotros mismos es la relación a la que menos tiempo y esfuerzo dedicamos. La que menos solemos tomar en serio y la más importante de todas las áreas de nuestra vida. La Autoestima es una de las dimensiones psicológicas más cruciales en la existencia humana.
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Psicoterapia
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FRASES DE AUTOESTIMA
“Si piensas que puedes o piensas que no puedes, de todos modos tienes razón.” – Henry Ford
“Pon tu futuro en buenas manos…las tuyas”. – Anónimo
“Si realmente te pones un precio bajo, los demás no lo van a aumentar por ti”. – Anónimo
“La autoestima y la confianza no vienen de tener siempre la razón, sino de no tener miedo a equivocarse.” – Peter T. Mcintyre
“Siempre compórtate como si llevaras una corona invisible”. – Anónimo
“Cuando el pasto del vecino se ve más verde, es porque quizás lo cuidan mejor.” – Cecil Selig