• Cambios en el estado de ánimo, sintiéndose fácilmente irritable.
• Ansiedad.
• Miedo.
• Sensación de que “algo malo” va a pasar.
• Culpa del sobreviviente.
• Recuerdos intrusivos del evento, reviviendo lo que sucedió sin poder eliminar estos recuerdos y volviendo a experimentar la angustia y el miedo que se vivió durante el evento traumático.
• Problemas interpersonales y laborales por falta de concentración.
• Trastornos del sueño, pesadillas.
• Evitación de eventos, lugares o situaciones que recuerdan el evento traumático.
• Sensación de distanciamiento de los demás y de las situaciones cotidianas.

Afortunadamente existen tratamientos tanto médicos como psicoterapéuticos para ayudar a las personas que han sufrido una experiencia traumática. Entre los tratamientos psicológicos más efectivos para el estrés post traumático está la terapia Cognitivo-Conductual y el EMDR. Gracias a estos tratamientos, las víctimas de secuestro, violación, accidentes o eventos traumáticos mayores pueden dejar atrás el dolor y recuperar sus vidas.