“Aunque nadie puede regresar en el tiempo
y volver a comenzar,
cualquiera puede comenzar desde ahora
y construir un nuevo final”

¿Te estás sintiendo abrumado por alguna situación emocional? ¿Te sientes triste, sin ganas de hacer las cosas, sin encontrarle un sentido a tu vida? ¿Te sientes ansioso, preocupado, estresado y sin saber cómo manejarlo? ¿Tienes problemas de pareja como celos, falta de comunicación, dificultad para llegar a acuerdos? ¿Tienes dificultad para relacionarte con los demás, una sensación de ser diferente y de no pertenecer?

Estos son algunos ejemplos de situaciones por las que muchas personas llegan a pasar en algún momento en sus vidas. Muchas veces no nos sentimos del todo bien, pero no sabemos por qué, o no sabemos cómo salir de esa situación.

Ignorar los problemas no es recomendable ya que con el tiempo pueden empeorar y comenzar a afectar otras áreas de tu vida.

 

Manejamos dos tipos de terapia psicológica:

1. Psicoterapia en Vivo (disponible únicamente en la Ciudad de México) Puedes concertar una cita personalizada con un psicólogo. La primera entrevista no tiene ningún costo (únicamente aplica para terapia en persona en nuestro consultorio). En esta sesión se definirá el trabajo terapéutico a realizar. Puedes ver aquí los costos de la terapia en vivo. Si deseas informes, o concertar tu primera entrevista exploratoria sin costo en nuestro consultorio, contáctanos aquí. (Nuestro consultorio se encuentra en México D.F., en la Colonia del Valle.)

2. Psicoterapia en Línea Si tu no vives en nuestra ciudad, te invitamos a solicitar una sesión de psicoterapia en línea. Podrás platicar en línea con un psicólogo quien te asesorará sobre qué camino tomar para mejorar tu situación. Para informes sobre cómo solicitar una terapia en línea, haz clic aquí.

Con nuestros psicólogos y terapeutas encontrarás apoyo psicológico en cualquiera de los siguientes temas:

Terapia para Mejorar Autoestima

Terapia para depresión

Terapia para superar un divorcio o rompimiento

Terapia de Pareja

Terapia para aumentar la Confianza en Uno Mismo

 

En ocasiones necesitamos ayuda de un psicólogo para resolver situaciones emocionales. Si un problema está afectando tu vida cotidiana, ya sea de manera personal o en tus relaciones con los demás, necesita ser atendido.

A veces sentimos que estamos solos con nuestro problema y que nunca vamos a encontrar una solución. Los psicólogos te ayudan a encontrar aquellas alternativas que tú no has descubierto, y te ayudarán a fortalecer tus patrones emocionales y de pensamiento de manera que aprendas a salir adelante por ti mismo.

La psicoterapia es una ayuda muy importante en estos casos, ya que con el apoyo y la asesoría de un psicólogo profesional, puedes comprender y sobre todo resolver aquello que te está afectando. La terapia es un lugar seguro y confortable para realizar un trabajo profundo de superación personal y autoconocimiento.

La terapia psicológica te ayudará a:

• Identificar claramente el por qué de tu conflictiva emocional.
• Te ayudará a conocerte mejor.
• Aprenderás aquello que realmente necesitas para resolver tu situación.
• Identificarás los puntos en los que te has estado “atorando”, para finalmente resolverlos.
• Desarrollarás nuevos patrones emocionales y mentales que te traerán mayor bienestar y felicidad.

Si estás pasando por una situación difícil, está en tus manos hacer algo al respecto y encontrar la solución. Decídete a buscar el apoyo de un psicólogo profesional que te asesorará y te ayudará a encontrar la solución más sana y adecuada para tus necesidades.

Puedes recuperar tu bienestar.
Sí hay solución a tu situación emocional.